Góry wiosną – Jak się dobrze przygotować i w co się ubrać?

Wiosna to jedna z najpiękniejszych pór roku do wędrówek po górach, także w Beskidzie Sądeckim. Przyroda budzi się do życia, śnieg stopniowo topnieje, a góry otulają się zieloną szatą roślinności. Jednakże, pomimo uroku wiosennych krajobrazów, podróżowanie w górach w tym okresie wymaga odpowiedniego przygotowania i odpowiedniego ubioru. W tym artykule przyjrzymy się, jak właściwie się przygotować i co założyć, aby cieszyć się wiosennymi wędrówkami w górach bezpiecznie i komfortowo. W najbliższej okolicy Lelu Spa&Natura znajdziecie wiele tras pieszych doskonałych na górską wycieczkę zarówno o łatwym jak i trudnym stopniu zaawansowania.
Planowanie trasy
Zanim wyruszymy na wędrówkę, warto dokładnie zaplanować trasę. Wiosną warunki w górach mogą być zmienne – na jednym stoku może być jeszcze sporo śniegu, podczas gdy na drugim już dawno go nie ma. Wybierając trasę, należy uwzględnić aktualne warunki pogodowe oraz dostępność szlaków. Warto również pamiętać, że wiosną dni są dłuższe, co daje więcej czasu na wędrówkę, ale warto zawsze mieć przy sobie latarkę, gdybyśmy wracali już po zmroku.

Odpowiednie wyposażenie
Podstawowym elementem wyposażenia każdego wędrowca w górach są dobre buty trekkingowe. Wiosną teren może być mokry i śliski, dlatego ważne jest, aby obuwie miało odpowiednią przyczepność i chroniło nasze stopy. Ponadto, warto zabrać ze sobą kijki trekkingowe, które ułatwią poruszanie się po trudniejszym terenie oraz plecak z podstawowym wyposażeniem takim jak mapa, kompas, woda, prowiant oraz apteczka.
- Termos - Niezawodny termos przydaje się o każdej porze roku, a w chłodniejszych miesiącach jest wręcz niezbędny. Dobrym rozwiązaniem może być także nieco mniejszy kubek termiczny.
- Przekąski - batony, żele energetyczne
- Raczki (lub raki) - Nawet jeśli zima jest w odwrocie, nigdy nie wiemy czy na trasie nie będzie odcinków skutych lodem bądź pokrytych mocno ubitym śniegiem. W takiej sytuacji kijki mogą nie wystarczyć. W górach typu alpejskiego (np. w Tatrach), gdzie mimo kalendarzowej wiosny nadal panują warunki zimowe, raczki to za mało.
- Kijki trekingowe - odciążają stawy i pozytywnie wpływają na bezpieczeństwo.
- Czołówka - Latarka czołowa jest najwygodniejszym ze źródeł sztucznego światła, bez którego trudno jest wędrować, gdy zastaną nas egipskie ciemności. Wiosną, gdy dzień nie jest aż taki długi, z duża pewnością można przypuszczać, iż z czołówki zrobimy użytek.

Warstwowy strój
Wiosną temperatura w górach może być bardzo zmienna. Początek dnia może być chłodny, natomiast po południu zrobić się gorąco. Dlatego warto ubierać się warstwowo. Na początek przyda się ciepła bluza lub polar, które można zdjąć w miarę wzrostu temperatury. Dobrze jest również mieć ze sobą wodoszczelną i wiatroszczelną kurtkę, która ochroni nas przed ewentualnym deszczem czy wiatrem. Na spodnie warto wybrać lekkie, oddychające materiały, które szybko schną i zapewniają komfort podczas marszu. Oto lista ubrań, które warto mieć na sobie lub ze sobą:
- Bielizna termoaktywna
- Bluza lub polar
- Kurtka softshellowa/ membranowa
- Spodnie softshellowe/ membranowe
- Skarpety – z wełną merino
- Buty – z wyższym krojem i dobrym bieżnikiem
- Nakrycie głowy
- Chusta wielofunkcyjna/ szalik
- Rękawiczki (lepiej dmuchać na zimne!)
- Stuptuty – ochraniacze zakładane na nogawki spodni
Wiosną temperatura w górach może być bardzo zmienna. Początek dnia może być chłodny, natomiast po południu zrobić się gorąco. Dlatego warto ubierać się warstwowo. Na początek przyda się ciepła bluza lub polar, które można zdjąć w miarę wzrostu temperatury. Dobrze jest również mieć ze sobą wodoszczelną i wiatroszczelną kurtkę, która ochroni nas przed ewentualnym deszczem czy wiatrem. Na spodnie warto wybrać lekkie, oddychające materiały, które szybko schną i zapewniają komfort podczas marszu. Oto lista ubrań, które warto mieć na sobie lub ze sobą:

Ochrona przed słońcem
Nawet jeśli nie jest to lato, słońce w górach potrafi być bardzo intensywne. Dlatego niezależnie od temperatury warto zadbać o odpowiednią ochronę przed promieniowaniem UV. Należy założyć kapelusz lub czapkę z daszkiem oraz okulary przeciwsłoneczne. Dodatkowo, warto się smarować kremem z filtrem UV, szczególnie jeśli wybieramy się na wysokie partie gór.

Informowanie o swoich planach
Zawsze warto komuś powiedzieć, dokąd się wybieramy i jak długo planujemy być poza domem. W przypadku jakichkolwiek nieprzewidzianych sytuacji, osoba trzecia będzie miała świadomość naszych planów i będzie mogła podjąć odpowiednie kroki, jeśli zajdzie taka potrzeba.

Podsumowując, wiosenne wędrówki po górach mogą dostarczyć niezapomnianych przeżyć i pięknych widoków, jednak wymagają odpowiedniego przygotowania i wyposażenia. Planując taką wyprawę, pamiętajmy o odpowiednim ubraniu, wyposażeniu oraz zabezpieczeniu przed zmieniającymi się warunkami pogodowymi. Dzięki temu będziemy mogli cieszyć się górskimi szlakami w pełni, niezależnie od warunków atmosferycznych. Zachęcamy Was do przyjazdu własnie do nas i odkrywania pięknych miejsc w Beskidzie Sądeckim, a w szczególności tych w okolicy Leluchowa.
Obserwuj nas na Facebook-u i Instagramie